Pe scurt: rezultatul îl vezi fără să ne dai nimic. Emailul îl lași doar dacă vrei raportul complet. Nu folosim cookie-uri și nu păstrăm nimic pe telefonul tău.
Cine suntem
Site-ul shape-score.ro este operat de NO SHORTCUT MENTALITY S.R.L., CUI 43362780, J40/15996/2020, cu sediul social în București, Sector 6, Intrarea Canalul Argeș, Nr. 10, Camera 2.
Ne poți scrie la contact@ionutcosma.ro.
Ce păstrăm
- La fiecare evaluare terminată: răspunsul ales la fiecare dintre cele 18 întrebări (inclusiv grupa de vârstă, sexul și talia, dacă ai răspuns), scorurile pe cele cinci direcții, SHAPE Score, prima prioritate, numărul de repere atinse și ziua în care ai făcut evaluarea.
- Contoare separate, nelegate de răspunsuri: câte persoane au deschis pagina și din ce sursă au venit (eticheta din link, de exemplu „instagram”), ce situație au ales la întrebarea „Care dintre astea e despre tine?” de pe prima pagină, câte au început evaluarea, câte au răspuns la fiecare întrebare și au terminat fiecare grup de întrebări, câte au ajuns la rezultat, câte au văzut caseta raportului complet și câte au început să o completeze, câte au apăsat pe butonul de consultație sau pe cel de salvare, câte și-au luat linkul personal sau mementoul din calendar și câte au pornit evaluarea dintr-un link personal.
Folosim aceste date ca să vedem unde sunt întrebările neclare și ca să recalibrăm pragurile scorului.
Dacă lași emailul pentru raportul complet
După rezultat, poți cere raportul complet. Atunci păstrăm:
- prenumele, dacă îl scrii, și adresa de email;
- ce ai ales la „Ce ți-ar folosi acum?”, dacă ai ales ceva;
- SHAPE Score, scorurile pe cele cinci direcții și prima prioritate;
- linkul tău de reevaluare;
- data la care ai cerut raportul și acordurile pe care le-ai bifat.
Le folosim pentru două lucruri: să îți trimitem raportul și să îți trimitem, timp de 4 săptămâni, câte un email pe săptămână cu pasul următor, ultimul cu linkul de reevaluare. Dacă ai bifat și a doua căsuță, îți scrie din când în când Ionuț Cosma - Fitness Coach & Educator, despre forță și mișcare după 35 de ani. Fără bifa aceea, nu primești alte emailuri.
Temeiul este acordul tău. Din emailuri te poți dezabona oricând: apeși linkul din subsolul oricărui email sau răspunzi cu „stop”. Dacă vrei să ștergem și datele tale de contact, scrie-ne la adresa de mai sus.
Ca nimeni să nu poată trimite emailuri pe adresa ta în rafală, ținem minte, cel mult trei zile, o amprentă a adresei: un șir din care adresa nu poate fi citită. O folosim doar ca aceeași adresă să nu primească seria de două ori în aceeași zi.
Răspunsurile la cele 18 întrebări rămân păstrate separat, fără email și fără nume.
Ce nu păstrăm
- Nume, email sau număr de telefon, dacă nu ceri raportul complet. Evaluarea nu le cere.
- Adresa IP sau vreun identificator al dispozitivului, alături de răspunsuri.
- Ora exactă a evaluării. Păstrăm doar ziua.
- Nimic care să lege două evaluări între ele sau o evaluare de o persoană.
Cookie-uri și date pe telefonul tău
Site-ul nu folosește cookie-uri și nu păstrează nimic în browserul tău. Nu există pixeli de urmărire, Google Analytics sau alte servicii de publicitate.
Linkul personal de reevaluare
La finalul evaluării poți lua un link personal. El conține data evaluării și cele șase scoruri, ca să poți vedea comparația când refaci evaluarea. Nu conține numele tău.
Linkul stă doar la tine: în calendar, într-o notiță sau într-un mesaj. Partea lui care conține scorurile nu se trimite către server atunci când îl deschizi. Dacă îl dai cuiva, acea persoană îți vede scorurile.
Butonul „Vezi raportul complet” din email funcționează la fel: linkul lui conține data și scorurile, nu numele tău.
Cine ne găzduiește
- Netlify găzduiește paginile site-ului și funcția care trimite emailurile.
- Supabase găzduiește baza de date în care ajung răspunsurile și, dacă lași emailul, datele de contact.
- Resend trimite emailurile cu raportul și cu pașii săptămânali. Primește prenumele, adresa de email și textul emailurilor, care include scorurile tale.
Ca orice serviciu de găzduire, acestea păstrează jurnale tehnice, care pot include adresa IP, pentru securitate și funcționare. Noi nu legăm aceste jurnale de răspunsurile tale.
Consultația gratuită
Butonul de consultație te duce pe metoda-shape.ro. Acolo se aplică politica de confidențialitate a acelui site, iar formularul de consultație îți cere date de contact.
Drepturile tale
Conform Regulamentului (UE) 2016/679 (GDPR), ai dreptul să afli ce date avem despre tine, să ceri corectarea sau ștergerea lor și să te opui prelucrării. Dacă ai lăsat emailul, îți putem arăta, corecta sau șterge datele de contact și scorurile legate de ele. Răspunsurile anonime nu le putem lega de o persoană, deci nu le putem găsi. Scrie-ne la adresa de mai sus.
Dacă crezi că nu am respectat un drept al tău, poți depune plângere la Autoritatea Națională de Supraveghere a Prelucrării Datelor cu Caracter Personal (ANSPDCP).
Modificări
Dacă schimbăm ce păstrăm, actualizăm această pagină. Ultima actualizare: 4 octombrie 2026.